• 地點:臺灣
• 發布日期: 2024/03/13
• 單位:衛生福利部
• 更新日期:2024/03/13
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文獻指出，僅靠意志力戒菸成功率約為5-10%1，然而結合專業醫事人員協助戒菸成功率可達到30%，高出至少3倍。國民健康署吳昭軍署長呼籲民眾為了自己與家人的健康，善用專業戒菸資源，儘早戒菸，可大幅提升戒菸成功率!

根據研究指出，吸菸不僅是慢性心血管疾病的危險因素，也可能導致中風或心肌梗塞，並影響葡萄糖耐受性和高密度膽固醇(HDL-C)濃度2。糖尿病患者吸菸，除了會增加死亡率外，還會加劇糖尿病併發症及影響血糖控制3。美國疾病管制中心(CDC)指出，戒菸除了可以降低罹患心血管疾病的風險，還能降低因中風而死亡的風險，戒菸後體內高密度膽固醇(HDL-C)濃度也能快速改善4；另有研究指出參與戒菸計畫之第2型糖尿病患者， 3 個月內血糖控制和心血管代謝疾病之危險因子皆獲得改善5。因此，「戒菸」也是做好心血管疾病及慢性病照護的重要因素之一。

國民健康署提供多元戒菸服務，全台約3,500家合約醫事機構(醫院、診所、衛生所及藥局)，提供專業的戒菸服務，也可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」，或利用line通訊軟體(ID：@tsh0800636363)，透過電話及網路的便利性與隱密性，結合專業諮商及心理支持，由專業諮詢人員協助您量身打造個人戒菸計畫，並提供戒菸相關資訊，陪伴您一起解決戒菸過程中的困難，讓您在找回健康的路途上，不再孤軍奮戰。

戒菸資源：

◎免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63、line通訊軟體(ID：@tsh0800636363)

◎全國近3,500家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120）

◎洽地方政府衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊