按 Enter 到主內容區
:::

回培力新住民資訊網首頁

Chăm sóc y tế
:::

4 chiêu thức phòng ngừa tổn thương do nhiệt ở trẻ nhỏ Kỳ nghỉ hè vui vẻ khỏe mạnh

  • 回上一頁
  • 友善列印
字型大小:
  • 地點:臺灣
  • 發布日期:
  • 單位:衛生福利部
  • 更新日期:2023/07/12
  • 點閱次數:37

Theo thông báo dữ liệu khám chữa bệnh trên “Hệ thống cảnh báo sớm và giám sát dịch bệnh tức thời” của Sở Quản lý và Kiểm soát Dịch tễ - Bộ Phúc lợi Y tế, tính đến ngày 30 tháng 06 năm nay, có 89 lượt người thuộc nhóm dưới 18 tuổi đến khám bệnh do nguyên nhân tổn thương do nhiệt, tương đương 2,3 lần số lượt người điều trị trong 3 năm gần đây. Môi trường dễ gây tổn thương do nhiệt bao gồm môi trường ngoài trời nắng nóng nhiệt độ cao, trong phòng lưu thông không khí kém và trong khoang tàu xe đóng kín. Hiện đang vào mùa hè, là thời điểm tốt để trẻ nhỏ tham gia vào các hình thức hoạt động! Cho dù là ở trong nhà hay ngoài trời, việc làm thế nào để giảm bớt hoặc tránh nguy cơ tổn thương do nhiệt, là bài toán quan trọng mà mỗi người đều cần phải nắm vững!

Đặc biệt là đối với trẻ nhỏ với thể trạng nhỏ, tốc độ hoạt động trao đổi chất diễn ra nhanh chóng, tốc độ nước trên bề mặt cơ thể bay hơi nhanh, vô tình khiến lượng mồ hôi đào thải mạnh, thêm vào đó do những hạn chế về khả năng diễn đạt ngôn ngữ và khả năng sự chăm sóc cho bản thân, không thể hấp thụ lượng nước và nghỉ ngơi để lau mồ hôi kịp thời; Còn với trẻ ở lứa tuổi lớn hơn, thì trong quá trình hoạt động, do quá hăng say nên dễ bỏ qua những phản ứng khó chịu do nhiệt độ cao và việc cơ thể thiếu nước, một khi phát hiện cơ thể hoặc ý thức có những biểu hiện lạ, thì có khả năng đã xuất hiện những triệu chứng của tổn thương do nhiệt.

Giám đốc Sở Sức khỏe Quốc dân ông Ngô Chiêu Quân nhắc nhở, cần cố gắng tránh ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 02 giờ chiều, để giảm bớt những tổn thương do nhiệt độ cao gây ra, đồng thời đề xuất 4 chiêu thức phòng ngừa tổn thương do nhiệt ở trẻ nhỏ, giảm thiểu tác hại của tổn thương do nhiệt, nhằm bảo vệ sức khỏe cơ thể.

Ăn mặc nhẹ nhàng: Về trang phục sử dụng quần áo màu sáng và chất liệu thoáng khí là chính, cho trẻ mặc quần áo có độ dày tương ứng tạo cảm giác dễ chịu như ở người lớn, đồng thời với trang phục cho trẻ nhỏ không khuyến khích bao bọc quá nhiều.

Che nắng, thoáng gió: Khi đi ra ngoài, chọn mũ nón có khả năng chống tia UV hoặc sử dụng các sản phẩm chống nắng phù hợp, nếu sử dụng xe đẩy, thì cần chọn loại vải che nắng thoáng khí, ngoài ra, khi sử dụng địu trẻ em hoặc đai địu, cần ưu tiên chọn dùng chất liệu thoáng khí, dễ chịu, tránh ngột ngạt, và chọn nơi râm mát, thoáng gió để nghỉ ngơi.

Thường xuyên uống nước: Cho dù là khi ở trong phòng hay ngoài trời, cần bổ sung nước vào đúng thời điểm và với mức độ phù hợp, tránh trong thời gian ngắn bổ sung quá nhiều nước hoặc nước đá, và không sử dụng nước ngọt thay thế cho nước uống, duy trì hàm lượng nước cần thiết cho cơ thể, tránh để xuất hiện triệu chứng mất nước.

Để mắt đến trẻ nhỏ: Với phương tiện giao thông cỡ nhỏ (ví dụ xe bus trường học), mỗi khi xuống xe, phải kiểm tra lại xem trẻ đã xuống xe chưa, tránh để vì trẻ ngủ quên, mà bỏ lại trên xe dẫn đến tình huống đáng tiếc; Ngoài ra, với xe con, không được vì lý do trẻ đang ngủ hoặc người lớn xuống xe sẽ nhanh chóng hoàn tất xử lý công việc, mà để trẻ lại một mình trong xe hoặc khóa trái cửa xe, cần phải đồng thời đưa trẻ xuống cùng, nhằm tránh để xảy ra tình huống nguy hiểm. Nếu trong quá trình hoạt động phát hiện thấy trẻ có biểu hiện cơ thể khó chịu, cần lập tức dừng lại, và nhanh chóng cho nghỉ ngơi và bổ sung nước.

Khi nghi ngờ trẻ nhỏ có biểu hiện của triệu chứng tổn thương do nhiệt, như các triệu chứng mệt mỏi, sức hoạt động suy giảm, cần phải nhanh chóng rời khỏi môi trường có nhiệt độ cao, tìm cách hạ thân nhiệt (chẳng hạn như cởi bớt quần áo, dùng nước lau cơ thể hoặc quạt mát v.v...), cho uống nước lạnh có cho thêm một chút muối ăn hoặc đồ uống có chất điện giải; nếu có hiện tượng ra mồ hôi nhiều, khát nước, buồn nôn và nôn mửa, rối loạn ý thức thể nhẹ, ngất xỉu hoặc có cảm giác muốn ngất, thêm vào đó là thân nhiệt tăng liên tục, có hiện tượng ngừng tiết mồ hôi, má đỏ hồng, da khô và mơ màng diễn biến nặng hoặc rối loạn thậm chí hôn mê, hãy khẩn trương đưa đến Cơ sở y tế hoặc gọi số 119 nhanh chóng đưa đến bệnh viện.

Sở Sức khỏe Quốc dân nhắc nhở người dân, cùng với chuẩn bị tốt chống nóng cho trẻ, các bậc phụ huynh cần lưu ý tình trạng cơ thể của bản thân mình, bổ sung nước ở thời điểm và mức độ phù hợp, sử dụng hợp lý các sản phẩm tránh nắng và chống nắng, tránh để xảy ra tổn thương do nhiệt, để phụ huynh và con em mình có được kỳ nghỉ hè khỏe mạnh và vui vẻ.


top