ការថែទាំសុខភាពសូមប្រុងប្រយ័ត្នអាកាសធាតុប្រែប្រួលក្នុងរដូវកាលផ្លាស់ប្តូររដូវ點閱:28ពេលព្រឹក និងពេលយប់មានសីតុណ្ហភាពខុសគ្នាខ្លាំង ក្នុងរដូវកាលផ្លាស់ប្តូររដូវ ដែលអាចធ្វើអោយមនុស្សវ័យចំណាស់ និងក្រុមមនុស្សដែលមានសុខភាពខ្សោយងាយនឹងទទួលការវាយលុកពីមេរោគ សូមរំលឹកដល់អ្នកដែលមើលថែទាំមនុស្សចាស់នៅផ្ទះគួរប្រុងប្រយ័ត្នអោយបានខ្លាំងពីហានិភ័យដែលបង្កពីអាកាសធាតុប្រែប្រួល អាចប្រើប្រាស់វិធានការណ៍ខាងក្រោមដើម្បីបង្កើនសុំារបស់មនុស្សចាស់ ថែមសំលៀកបំពាក់នាពេលព្រឹក និងយប់ ប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការរក្សាកំដៅខ្លួន ទម្លាប់រស់នៅអោយដោយទៀងទាត់ រក្សាការសម្រាកអោយបានគ្រប់គ្រាន់ ត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណអោយបានសមរម្យ និងទៀងទាត់ គួរធ្វើលំហាត់ប្រាណនាពេលរសៀលក្រោយពេលអាកាសធាតុនឹងនរ ញ៉ាំអាហារអោយមានតុល្យភាព និងពិសារទឹកឱ្យបានច្រើន។ ពិនិត្យលំហូរខ្យល់ចេញចូលក្នុងបន្ទប់
更新日期:
2024年5月19日
|