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樂齡飲食懶人包

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字型大小:
  • 地點:北部
  • 發布日期:
  • 單位:新北市政府衛生局
  • 更新日期:2020/10/20
  • 點閱次數:396
樂齡飲食懶人包

隨著年齡的增長,許多長者因牙口不好、咀嚼吞嚥功能退化等影響,容易感到「吞袂落」或覺得食物太硬「咬袂動」,衍生飲食不均衡、營養攝取不足等問題,因此教大家如何運用「三好一巧」及「我的餐盤」,簡單的擇食技巧就可以幫助家中長輩吃得更健康。

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